2015.05.22
こんにちわ!大谷です。
タイトルとは裏腹の写真ですが。ダイエットしてます。
ダイエット。。細く細くなんてじゃなく。くびれデス。くびれ。
お肌の曲がり角は18歳。たるみは20代後半からですよ!!
目に見えてきてる時はだいぶ老化が進んでますから!!!
仕事柄定期的な時間が取りにくいのでお食事制限とバランスで。そして禁酒。(-“-)
本当は運動もプラスして筋肉をつけれたら良いのですが(;_:)
まだ5日めですから。
21日間で終了。短期集中でくびれてみせますよ☆
そう。そしてお肉と焼売を食べるのですヽ(^。^)ノ
大阪の焼売太楼さん。大好きです。
ガンバリマス。いつ脱いでも良いように。笑。
本日は、大谷が担当しました。